子どもが集中しやすいように環境を整えます。ADHDの子どもは生活する環境に影響を受けやすいといわれています。そのため、子ども自身がとるべき行動を理解しやすくなるような環境づくりをしていきます。

家庭

勉強に集中できないとき

勉強するときは机の上に余計な物を置かないなど

忘れ物が多いとき

前日に翌日用意する物を書き出してそろえるなど

毎日の生活の流れを安定させたいとき

1日のスケジュール表を貼っておくなど

学校

授業に集中したいとき

先生の近くの席にするなど

次やることがわからないとき

指示を書いて示すなど

教室のルールが守れないとき

教室のルールを書いた紙を
見えやすい位置に掲示するなど

保護者がADHDの子どものことを理解し、良好な親子関係を保ちながら、ADHDの子どもの行動に対応できるようにするための、保護者に対するトレーニングです。子どもの行動に対して、具体的な対処法を学びます。
以下に代表的なポイントを示します。

• 子どもの行動に注目し、今できている好ましい行動は必ずほめる
• 好ましくない行動は注目せずに無視し、行動を止めたらすぐにほめる
• 人を傷つけるなど危険な行動をした場合、叱りつけるのではなく、その場から離し、クールダウンさせる

ADHDの子どもが状況に応じた適切な行動ができるように、社会と関わる上で必要なスキルを身につけていきます。トレーニングする中で達成感を持たせることで、自己肯定感を高めることも目的の一つです。また、SSTはさまざまな方法があり、施設により内容は異なります。